Senshin Aikido Bushinkan

Glossário

O glossário abaixo tem o objetivo de ajudá-lo na compreensão e memorização dos termos mais comuns durante as aulas.

Algumas palavras não estão acompanhadas por sua tradução literal, mas por uma explicação cujo entendimento julgamos mais fácil.

Números

	1 -	ichi	(íti)
	2 -	ni	(ni)
	3 -	san	(sam)
	4 -	shi	(xi)
	5 -	go	(go)
	6 -	roku	(rôcu)
	7 -	shichi	(xíti)
	8 -	hachi	(ráti)
	9 -	kyu	(kiu)
	10 -	ju	(diu)

Quem é quem

NAGUE: quem executa a técnica.
UKE: quem recebe a técnica.

Posturas

HANMI: postura usada no Aikido; pés perpendiculares e corpo de lado.
KAMAE: postura de guarda.
AI HANMI: ambos em hanmi com o mesmo pé à frente.
GYAKU HANMI: ambos em hanmi com o pé trocado à frente.
TATI WAZA: ambos em pé.
HANMI HANDACHI: uke em pé e nague de joelhos.
SWARI WAZA: ambos de joelhos.
SEIZA: de joelhos.

Esquivas

KAITEN: virar-se girando o quadril.
TENKAI ASHI: o mesmo que kaiten.
TENKAN: girar o corpo por trás utilizando o pé da frente com o pivô.
IRIMI: entrada; passo à frente.
IRIMI TENKAN: um passo seguido de um tenkan.
TENSHIN: dar um passo para o lado e recuar o pé da frente na diagonal.

Direções

OMOTE: pela frente.
URA: por trás.
UTI: interno.
SOTO: externo.
HIDARI: esquerda
MIGI: direita.
MAE: frontal.
YOKO: lateral.
USHIRO: atrás.

Quedas

UKEMI: receber uma técnica; queda.
USHIRO KAITEN UKEMI: rolamento para trás.
MAE KAITEN UKEMI: rolamento frontal.
USHIRO YOKO UKEMI: queda para trás com rolamento lateral.
MAE YOKO UKEMI: rolamento frontal terminando sentado.
USHIRO OTOSHI: queda na qual o uke é pego no contra-pé.

Ataques

KATA TORI: agarrar na altura do ombro.
KATA TE TORI: agarrar no pulso.
MOROTE TORI: agarrar o antebraço com ambas as mãos.
KOSA DORI: o mesmo que ai hanmi kata te tori.
USHIRO TEKUBI TORI: agarrar ambos os pulsos por trás.
SHOMEN UTI: golpe reto e vertical em direção à cabeça.
YOKO MENUTI: golpe circular em direção ao pescoço.
KATA TORI MENUTI: agarrar na altura do ombro com uma mão e fazer um shomen uti com a outra.
KATATE KUBI SHIME: agarrar um pulso por trás e estrangular com o outro braço.
RYOTE TORI: agarrar ambos os pulsos usando ambas as mãos.
TSUKI: soco.
MAE GERI: chute frontal.
MAWASHI GERI: chute circular.
YOKO GERI: chute lateral.

Alturas

GUEDAN: abaixo da cintura.
CHUDAN: altura do tronco.
JODAN: altura da cabeça.

Partes do corpo

TE: mão.
HIJI: cotovelo.
KUBI: pescoço.
TEKUBI: pulso.
TEGATANÁ: espada da mão.
HARA: o centro do corpo, situado no abdômem
SHOMEN: cabeça.

Técnicas

WAZA: técnica.
IKKYO: primeiro principio.
NIKKYO: segundo princípio.
SANKYO: terceiro princípio.
YONKYO: quarto princípio.
GOKYO: quinto princípio.
KOTEGAESHI: torção no pulso.
SHIHONAGUE: projeção na qual se utiliza uma chave de braço.
KOSHINAGUE: projeção com o quadril.
IRIMINAGUE: avançar e projetar.
SUMI OTOSHI: projeção na qual se apoia uma das mãos no ombro ou braço do uke.
TEN CHI NAGUE: projeção céu terra.
KOKYU: respiração, pulsação, expansão e contração

Armas

JO: bastão.
BOKKEN: espada de madeira.
TANTÔ: faca.
KATANÁ: espada japonesa usada pelos samurais.

Graduações

KYO: grau anterior ao Dan; há 5 kyus, em ordem decrescente.
DAN: graduação de faixa-preta; em ordem crescente.
YUDANSHA: faixa-preta.
SEMPAI: aluno mais antigo.
KOHAI: aluno mais recente.
SENSEI: professor.
SHIDOIN: representante de um shihan.
SHIHAN: mestre.

Saudações

ONEGAISHIMASU: por favor; saudação inicial.
DOMU ARIGATO GOZAI MASU: muito-obrigado (presente).
DOMU ARIGATO GOZAI MASHITÁ: muito-obrigado (passado).
GOMEN ASAI: desculpe-me.

Outros

AIKIDOÍSTA / AIKIDOCA: praticante de Aikido.
DOJO: escola; lugar onde se pratica uma atividade.
BUSHINKAN: "Escola do espírito da arte marcial"; nome da organização fundada pelo sensei Ricardo Leite.
ATEMI: golpe percussivo (socos, chutes...).
BUDO: arte marcial.
BUSHIDO: código de honra dos samurais.
DE-AI: timing; o momento do contato.
MA-AI: distância física e psicológica entre nague e uke.
DOGUI: uniforme usado no Aikido; erroneamente conhecido como kimono.
DOSHU: a pessoa que mostra o caminho; líder.
HAKAMA: calça azul ou preta usada pelos faixas-pretas.
HENKA WAZA: mudança de uma técnica para outra.
KAESHI WAZA: reversão de técnica; contra-golpe.
HOMBU DOJO: sede internacional do Aikido, localizado em Tóquio, Japão.
JIU WAZA: técnica livre.
KI: energia vital, espírito
KIHON: conjunto de técnicas básicas, pesadas.
KINONAGARE: técnicas fluidas, leves.
MOKUSO: meditação, concentração
O-SENSEI: Morihei Ueshiba, fundador do Aikido.
RANDORI: prática livre.
TAI SABAKI: movimentação do corpo
SENSHIN: coração sincero; "de todo o coração".
ZANSHIN: estado de alerta que deve ser mantido durante e após qualquer atividade ou técnica.